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沈陽有輕食沙拉健身餐培訓班嗎?“輕食”??這個詞匯,就字義直接詮釋,是指份量不多的食物,輕食的另一個涵義則是指簡易、不用花太多時間就能吃飽的食物。果腹、止饑、分量不多,可說是「輕食」的原始概念,三明治是最佳代表。這幾年因為健康風吹起,生菜色拉是最早登上健康輕食食譜的菜單,接著發(fā)燒的是湯品,低糖、低脂、低鹽更是奉為準則。
輕食的重點在于“輕”,意在為食客們提高一種能分量不多但能果腹,在食材的選擇上,也傾向于熱量低、脂肪低、油脂低,但纖維和蛋白高的食物。讓食客在吃完輕食后,不用為肥胖而擔憂。而輕食中健身餐系列也頗受健身減肥者的熱捧。健身餐和運動搭配,可以讓健身的效果更加明顯、更加持久。
輕食培訓班課程內容:
一、基礎技術
1、輕食調味醬、汁制作方法(法式、日式、韓式)
2、輕食主要食材的選擇、加工方法
二、健康輕食制作技術
1.什錦壽司輕食
2.香煎三文魚輕食
3.輕食果蔬輕食
4.什錦炒面輕食
5.輕食沙拉輕食
6.松葉蟹沙輕食當
7.土豆沙拉輕食
8.鮮蝦沙拉輕食
9.海鮮沙拉輕食
10.健康雙薯沙拉輕食
11.牛油果沙拉輕食
12.冷蕎麥面輕食
13.棒棒雞菠菜輕食
14.和風海鮮大根沙拉輕食
15.火炙三文魚三明治輕食
16.什錦大板燒輕食
17.海鮮大板燒輕食
18.蔬菜沙拉冷面輕食
19.炒時蔬便當
沈陽好滋味小吃培訓中心在教學過程中,老師對待每一個學員都是一樣的,關心學員提出的各種問題并給予解答,保持微笑。學員就是我們的顧客,堅持顧客至上的原則。畢業(yè)學員我們將提供終身免費再學的政策,保證學員不會忘記所學知識,即使忘記了可再來我們公司免費學習。在實開店過程中有任何問題,都可以留言或來公司或其它方式咨詢,我們也會認真解答,提供開店指導。
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