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更新時間:2018-09-22 18:27

鐵棍山藥燒甲魚 631 39

原料: 甲魚1只 鐵棍山藥400克 蔥段20克 姜片10克 蒜瓣10克 香蔥花5克 鹽、蠔油、生抽、鮮湯、雞精、色拉油各適量 制法: 1.把已經(jīng)宰殺治凈的甲魚放開水鍋里焯水,撈出來撕去表皮上的

  步驟  

 

鐵棍山藥燒甲魚

原料:

甲魚1只  鐵棍山藥400克  蔥段20克  姜片10克  蒜瓣10克  香蔥花5克  鹽、蠔油、生抽、鮮湯、雞精、色拉油各適量

制法:

1.把已經(jīng)宰殺治凈的甲魚放開水鍋里焯水,撈出來撕去表皮上的黑膜后,再剁成大塊;另把鐵棍山藥洗凈,然后切成6厘米長的段,均待用。

2.鍋里放色拉油燒熱,先下蔥姜蒜爆香,等到把甲魚塊放進去煸干水汽后,才加入蠔油和生抽炒勻。接著往鍋里摻入鮮湯燒開,調(diào)入鹽和雞精并把山藥段放進去,燒入味待用。

3.等到有客人來點菜時,取甲魚塊、山藥和少許湯汁盛砂鍋里,上火加熱5分鐘,撒些香蔥花便可上桌。

 

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