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菜譜大全

更新時間:2019-08-14 15:29

煎牛排 957 29

  食材明細  主料:牛里脊200克?! ≥o料:食鹽3克,姜5克,生抽3克,叉燒醬3克,胡椒粉克橄欖油適量?! 〖迮E诺淖龇ú襟E  1.牛柳洗凈切成2-3厘米的片,跟姜片一起放入保鮮盒?! ?.加入金標生抽、叉燒醬、胡

  步驟  


  食材明細


  主料:牛里脊200克。


  輔料:食鹽3克,姜5克,生抽3克,叉燒醬3克,胡椒粉克橄欖油適量。


煎牛排

  煎牛排的做法步驟


  1.牛柳洗凈切成2-3厘米的片,跟姜片一起放入保鮮盒。


  2.加入金標生抽、叉燒醬、胡椒面、鹽拌勻。


  3.扣好保鮮盒的蓋子,放冰箱冷藏6小時以上。


  4.開小火,鍋中加入少許的橄欖油,然后放進脆制好的牛柳片。


  5.要一直用小火,將一面觸變色后就反面煎另一面。


  6.覺得差不多了,就用一根筷子試著能順利的穿插即可。


煎牛排

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