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更新時間:2019-12-10 14:17
雞胸肉炒佛手瓜
雞胸肉炒佛手瓜
雞胸肉炒佛手瓜

雞胸肉炒佛手瓜 996 26

  雞胸肉炒佛手瓜的做法步驟  1佛手瓜洗凈?! ?內(nèi)外整凈切塊備用?! ?雞胸肉切塊腌制好備用。  4鍋加適量水、油、小蘇打、鹽燒開,下佛手瓜飛水,過涼備用。  5鍋燒熱下油、蒜、蔥爆香?! ?下雞胸肉炒至

  主料  
雞胸肉 200克,佛手瓜 1個。
  輔料 
油 適量,鹽 適量,雞精 2克,胡椒粉 2克,蔥 15克,蒜頭 20克。
  步驟  

  雞胸肉炒佛手瓜的做法步驟

  1佛手瓜洗凈。

  2內(nèi)外整凈切塊備用。

  3雞胸肉切塊腌制好備用。

  4鍋加適量水、油、小蘇打、鹽燒開,下佛手瓜飛水,過涼備用。

雞胸肉炒佛手瓜

  5鍋燒熱下油、蒜、蔥爆香。

  6下雞胸肉炒至八成熟時,下佛手瓜調(diào)味翻炒,再灑上胡椒粉淋上香油出鍋。

  7裝盤。

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