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更新時間:2018-07-12 03:50

美味蛙煲 840 39

原料: 美蛙400克、青紅美人椒圈100克、藿香碎50克、姜片、蔥段、姜米、蒜米、蔥花、蔥絲、蠔油、一品鮮醬油、豆瓣醬、辣椒醬、鹽、料酒、老抽、白醋、雞粉、香油、色拉油各適量

  步驟  

 

美味蛙煲

原料:

美蛙400克、青紅美人椒圈100克、藿香碎50克、姜片、蔥段、姜米、蒜米、蔥花、蔥絲、蠔油、一品鮮醬油、豆瓣醬、辣椒醬、鹽、料酒、老抽、白醋、雞粉、香油、色拉油各適量

制法:

1、把美蛙宰殺治凈后,斬成小塊納盆,待加姜片、蔥段和料酒腌味10分鐘,再加蠔油和一品鮮醬油拌勻,下到熱油鍋滑熟了再倒出來瀝油。

2、鍋留底油,先加豆瓣醬、辣椒醬、姜米和蒜米炒香,再倒入滑好的美蛙塊和青紅美人椒圈,翻炒的同時加鹽、雞粉、老抽、白醋和香油調(diào)味,最后撒入藿香碎炒勻,起鍋盛入燒熱的砂煲內(nèi),撒些蔥花和蔥絲即成。

 

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