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更新時間:2018-08-07 19:16

油蚱蜢 818 26

制作:四川省旅游學校美食學院院長曹靖 這道菜是曹靖大師的原創(chuàng)之一,雖烹制的是青菜,但口味卻并非清香,而是將原料入鍋焙干,使其散發(fā)出淡淡糊香,與燒椒有異曲同工之妙,滋

  步驟  

 

油蚱蜢

制作:四川省旅游學校美食學院院長 曹靖

這道菜是曹靖大師的原創(chuàng)之一,雖烹制的是青菜,但口味卻并非清香,而是將原料入鍋焙干,使其散發(fā)出淡淡糊香,與燒椒有異曲同工之妙,滋味濃郁,適合下酒。

制作流程:

1、空心菜桿100克切成小丁;二荊條青椒50克切圈。

2、炒鍋滑透,留少許底油,下入青椒圈煸香,再放鮮毛豆150克炒至表皮發(fā)皺、出現(xiàn)糊斑,放入空心菜桿繼續(xù)煸炒2分鐘,注意全程保持小火,待菜桿出水、顏色慢慢變黃,調(diào)入鹽5克、味精3克翻勻,出鍋裝盤即可。

油蚱蜢

 

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